夏之星系

（图片取自这里、这里）

以上这几张图，大约可以表示出，脚的骨骼架构及运作机制。

今天醒来，不知道为什么右脚痛得要死，好像是不小心扭到。

有时候，就是会有这样的问题，表面上看不出任何问题，就算用手去按，也找不到任何一个不对劲的地方，但是，在走路、用力，或者脚掌扭向某一个特定方向时，才会痛得令人大叫。

之所以找不到问题所在，是因为不懂脚的筋、骨、经脉分布。如果有个懂这方面理论的人，仔细的寻找，肯定可以找到问题所在。

以手掌来说，普通人一般上只知道五根手指，而不会知道一个手掌会由多少支骨骼、多少支筋肉形成——有时候出问题的，就是里面一两条筋肉在作怪。

更深入来说，因为其中一两条筋在酸痛，我们会在走路时，下意识的用另外一些不适合的筋来代替、改变用力的方向。（因为怕痛）

不久之后，另一条筋也会跟着酸痛，造成酸痛的地方好像四周跑来跑去。

我在中学的时候明白这个道理：每次上完厕所，必然会洗手。洗手后，手就一定会湿，我就用手帕来抹。很奇怪的是，不管怎么抹，我永远会有“手还是有一点潮湿”的感觉。

而且，写字的时候，总会在纸张留下潮湿的痕迹，证明这不是错觉。

后来我决定，一定要找出答案。我从食指和手掌的连接部开始，用手帕包围着，从底部到指尖，严谨的把这根手指抹干。然后用同样方法，一根根手指的抹去。

在使用了“地毯式搜索法”的抹手后，“手还是有一点潮湿”的感觉，真的没有了。写字也不会在纸张上留下潮湿的痕迹，证明了用普通的方法抹手，其实在手指间还是有水分的。

所以，同样的，现在我的右脚痛得要死，也必然有某一处的筋在酸痛，只是我找不出来吧了。

这也是为什么在肌肉酸痛时，找按摩师傅，能够让你非常舒服。因为他能够确实的找到你出问题的那一条筋肉，并解决它——不管是让它放松，或者将它推回原位。